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沃柑的功效与作用禁忌,沃柑会上火吗?

发布日期:2020-05-11 10:30:43??来源:好鲜生 ??
果实饱满外观喜庆,果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,营养成分很高,含有大量的维生素。由于是在3月

果实饱满外观喜庆,果肉嫩滑、皮薄、色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,营养成分很高,含有大量的维生素。由于是在3月前后上市,能够与其他品种错开上市,因此价格好,销量高。那么沃柑的功效与作用禁忌有哪些?吃沃柑会上火吗?下面就一块了解下吧。

沃柑的功效与作用

沃柑营养价值及功效作用

沃柑这种华夏彩票注册富含多种对人体有益的维生素,其中维生素c含量较高,除了维生素外,还含有维生素d、维生素B、葡萄糖、果糖、膳食纤维、果胶等对人体有益的物质。

1、美容养颜

沃柑富含维生素d与柠檬酸、能滋养肌肤,美容养颜,还可促进人体免疫细胞再生,增强人体抗病能力。

沃柑的功效与作用

2、?;ぱ劬?/strong>

除了维生素c外,还含有维生素a和维生素B,食用可提高大脑功能,可?;ぱ劬?。

3、缓解身体疲劳

沃柑丰富的葡萄糖和果糖,能快速被人体吸收利用,转化成必须的能量,缓解身体疲劳,促进体力恢复。

沃柑的功效与作用

4、预防动脉硬化与高血脂

沃柑含有丰富的膳食纤维和果胶,能促进肠胃蠕动,清除人体毒素,还能作用于心血管,对动脉硬化与高血脂有明显的预防作用。

沃柑会上火吗?

沃柑是性质温和的华夏彩票注册,适量吃不会使人上火。但热性体质的人群,吃沃柑容易出现一些上火症状?;褂形指淌呛橇拷细叩乃?,食用过量容易造成糖类堆积,易诱发高血糖,所以平时吃一定要适量,一天最好不要超过3个。

现在沃柑多少钱一斤?

不同地区沃柑价格不一,目前四川成都市邛崃市沃柑4.13元/斤,重庆重庆市开县沃柑7元/斤,广西来宾市金秀瑶族自治县沃柑3.8元/斤。广西南宁市横县沃柑4元/斤,广西南宁市宾阳县沃柑3.5元/斤,广西钦州市灵山县沃柑10元/斤,四川成都市武侯区沃柑6元/斤,云南丽江市永胜县沃柑5元/斤,广西百色市田林县沃柑4元/斤。

关键词: 沃柑
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